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Balance im Alltagstrubel

Price

€ 0,00

Duration

5 Tage

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Über den Kurs

In unserem beschleunigten Alltag kann es oft schwerfallen, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie, Selbstfürsorge und Freizeit zu finden. Der Mini-Kurs "Mehr Balance im Alltagstrubel" bietet praktische Strategien und Übungen, um das persönliche Gleichgewicht wiederherzustellen und ein erfülltes, ausgewogenes Leben zu führen. Dieser Kurs lehrt Techniken zur Stressbewältigung und Methoden zur Selbstreflexion, die dir helfen, Prioritäten zu setzen und den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu meistern. Entdecke, wie du trotz der täglichen Herausforderungen deine innere Mitte finden und ein Leben in Balance führen kannst.


Dauer: 5 Tage, 10 Minuten täglich

Deine Begleitung

Tanja Nicholls

In jedem Atemzug, den wir tun, in jeder Bewegung, die wir machen, liegt die Kraft der Veränderung, der neuen Entscheidungen und der unendlichen Möglichkeiten." Tanja Nicholls

Tanja Nicholls
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